Cédric Mantégna - Shiatsu Yoga Dijon
 

Le Yoga

Généralités
A l'origine, le yoga s'est développé en inde. Aujourd'hui, grâce à ses nombreux bienfaits physique et psychique, sa popularité s'est étendue à travers le monde. Dans sa forme traditionnelle, le yoga est à la fois une philosophie et une pratique spirituelle. Il vise le plein épanouissement de l'Être, l'union harmonieuse du corps et de l'esprit.

Les méthodes du yoga étant nombreuses et variées, différentes écoles ont vu le jour. Elles proposent une synthèse propre à la sensibilité de leur fondateur. L'approche partagée ici, le Kriya Hatha Yoga, fait partie de l'enseignement de l'école du Kriya Yoga de Babaji


  
 
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